Готуєм першокласника до школи

Перше вересня велике свято для усіх. Задихані батьки, бабусі, дідусі бігають по магазинах і шкільних базарах, намагаючись вибрати товар, який був би і красивим, і практичним, і недорогим. Збіг усіх трьох критеріїв трапляється украй рідко. Отже, розпочнемо з найголовнішого: вибору портфеля. Їх як мовиться, на усі смаки: вітчизняні і імпортні, легкі і громіздкі, сині і червоні і т. д. і т. п. Що ж вибрати серед усієї безлічі варіантів? Спочатку треба визначитися, який саме тип портфеля вам потрібний. Тип 1. Традиційний портфель з однією ручкою, величезним замком і одним-двома відділеннями, для школярів практично не годиться. По-перше, діти зазвичай носять портфель в одній руці, що викликає порушення осанки. По-друге, одного-двох відділень (хоч і великих) явно недостатньо. Усередині зазвичай усе перемішується і дуже важко що-небудь знайти. По-третє, ручка досить швидко відривається, замок заклинює, а сам портфель (перевірено досвідом) носиться не більше на півроку. Зроблені такі портфелі з шкірзамінника, жовтого або коричневого кольору. Дуже брудняться, а розміром перевершують найвищого першокласника. Тип 2. Портфель з однією ручкою і декількома відділеннями. Цей вже набагато зручніше. Окрім ручки, є ще ремінець для носіння на плечі. Але, набитий важкими книжками, стає гирею, що перекошує дитину в один бік. Порушення осанки гарантоване. Тип 3. Ранець. Найзручніший варіант для першокласника. Є куди усе покласти, зручно нести (вага розподіляється рівномірно на плечі). Але якщо вже купувати ранець, то хороший. Відразу ж відкидаєм  пластикові, церату і зроблені з шкірзамінника (пластикові швидко ламаються, церата рветься, а зроблені з шкірзамінника чистяться погано і носяться недовго). Краще всього купити ранець з щільної тканини - такий ранець можна і попрати. Сохне він швидко, та і носиться досить пристойно - при акуратній шкарпетці пару років прослужить. Купуючи ранці, варто пам’ятати, що вони не повинні бути надто важкими. Вага портфеля зі шкільним приладдям, який носитиме учень, має відповідати санітарно-гігієнічним нормам. Наприклад, вага шкільного реманенту для учня I—II класу — 1,5-2 кг; III—IV класу — 2-2,3 кг; V—VI класу — 2,3-3 кг; VII—VIII класу — 3-3,5 кг; IX—XI(XII) класу — 3,5-4,5 кг.Пенал краще брати з багатьма відділеннями. Зараз у продажу є дуже хороші пенали з відділеннями для олівців, ручок, гумок і іншої дрібниці. Можна використовувати традиційні дерев'яні. Вибираючи ручку, варто пам’ятати, що найкраща — легка ручка. Маленькi пальчики не зможуть довго утримувати масивну товсту ручку. Поверхня ручки має бути ребристою, щоб її зручно було тримати i вона не зiсковзувала. Для першокласника краще взяти кулькову ручку. Гелевими та капiлярними, звичайно, легко писати, але вони швидко закiнчуються i, крiм того, вчителi все ж вважають, що починати треба з кулькової ручки. Якщо щось насторожує — вимагайте документи, які підтверджують якість продукції. Олівці краще брати в коробці по 24 кольори - на усі випадки життя. Вибираємо м'які олівці - добре гостряться, краще малюють і менше ламаються. З колекції фломастерів вибираємо ті, які не пахнуть ацетоном, спиртом і т. д. Інакше через пару тижнів доведеться купувати нові. Що стосується зошитів, слід звертати увагу не тільки на картинку на обкладинці, яка може сподобатися дитині, а насамперед на такі вимоги: папір має бути достатньо цупким, непрозорим, ледь шорстким на дотик. Не варто обирати зошити з надто білосніжними аркушами, краще брати ті, в яких сторінки мають колір світлого пряженого молока. Папір має бути вiдбiлений без використання хлору. Якщо білизна понад 70-80%, сторінка «різатиме очі» і, навпаки, на жовтуватих сторінках текст буде блідим, а при читанні написаного тексту доведеться напружувати зір.Лінії мають бути чіткими, їхня товшина — не більше 0,2-0,5 мм, а колір — фіолетовий, зелений, блакитний або сірий. Горизонтальні лінії на суміжних сторінках мають збігатись. Слід звернути увагу на рівномірну ширину ліній чи клітинок. Ширина країв зверху — 20 мм, а нижні краї мають бути меншими на 2-5 мм. Скоби чи спіралі мають бути надійно загнутими всередину, щоб виключити ризик поранення.Вибираючи підручники, звертаємо увагу на папір і шрифт : папір має бути біла, не блискуча, шрифт має бути великим з великою відстанню між рядками. Книги на сірому або жовтому папері, надруковані густо, дрібним шрифтом, брати не потрібно - зіпсуєте дитині зір. Окрім цих основних предметів, вам знадобиться ще ціла купа всяких дрібниць : кольоровий папір, клей, пластилін, набори для рукоділля, лінійки, прості олівці, ручки, гумки і далі по списку. Можете вибирати на свій смак, пам'ятаєте тільки одне - частенько вітчизняні товари якісніші і  ціни, в принципі, не відрізняються.

Лікар по загальній гігієні               Пазичук О.О.